1.了解全局背景(时代背景,历史沿革等)
联系上下文,创建记忆网。会更容易记住知识。
可以阅读课程大纲,快速浏览课本及所有复习资料,此过程不需要细看。
2.大局基础上,分块处理。制定完成计划。例如:每天学习两章。
进入填鸭式学习时间
手记笔记,并尝试用自己的语言罗列出来。
注意:
【休息】留出休息时间,将最大化你的记忆力,保持创造力。(每隔30到45分钟,休息5-10分钟)
【保持体力】吃坚果和水果增强大脑能量。
【阶段性自我测试】提高高达30%的记忆力。
3.回顾总结。总结笔记,复习材料。
【自我测试】对错题分别列出。
看看各题目之间的关系,当你意识到类型题目间的细微关联,将更好得出答案。
继续阅读、笔记、自己的话总结、测试。
4.复习全部,配合目录考验理解程度。
5.考前:提前准备好考试用具,早点休息。良好的睡眠有助于成绩提升。
丰富的早餐让大脑充满能量。
早点出发。
放松心情,压力大会使荷尔蒙紊乱。
加油!