阅读记录是阅读过程中对书籍内容和阅读体验的记录和总结。首先确定记录的方式，例如电子文档、手写笔记、语音记述等等。在记录过程中需要注意字迹工整、格式规范、语言通顺。
其次，将记录分为主题、思路、技巧三部分。
主题是指书籍内容的核心概念，可以用关键词、主题单词等方式进行概括；思路是指作者的叙述方式、章节安排、逻辑结构等，可以通过图表、思维导图等方式进行梳理；技巧是指书籍中的观点、方法、技巧等，可以用故事、例子、思考题等方式进行加深理解。最后，阅读记录需要进行反思和总结，对自己的阅读技能和思维能力进行评估和提升。
