来大姨妈可以适量吃一些西红柿。西红柿属于微寒的食物,它具有生津止渴、健胃消食、补血养血、增进食欲的功效。尤其是补血养血。月经期间女性西红柿还是挺好的。建议不要生吃或过凉,将西红柿炒熟趁热吃,可以用开水烫一下再吃。
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来大姨妈可以适量吃一些西红柿。西红柿属于微寒的食物,它具有生津止渴、健胃消食、补血养血、增进食欲的功效。尤其是补血养血。月经期间女性西红柿还是挺好的。建议不要生吃或过凉,将西红柿炒熟趁热吃,可以用开水烫一下再吃。