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八爪鱼和海参哪个有营养

八爪鱼和海参哪个有营养

更新时间:2023-10-02 04:08:12

八爪鱼和海参哪个有营养

海参更有营养。如果把八爪鱼和海参来比较,海参含有丰富的蛋白质,氨基酸,卸铁锌等微量元素,而八爪鱼的营养就少的多,

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