所谓的胶原蛋白喝了真的有用!
喝胶原蛋白到底有用,都会使体内的胶原蛋白大量减少,但是从食物中获得的量本来就少,再被皮肤意外的组织吸收大部分,分到皮肤的就更深了,可是皮肤却是胶原蛋白流失最多的地方,如果不补充,变老会很容易