一餐吃太多鱼会怎么样

1.还是尽量少吃，任何东西都有个度2.经常爱吃鱼的人，能够保障身体摄入丰富的蛋白质维生素，而且鱼当中含有的脂肪也比较低，含不饱和脂肪酸比较多。所以经常爱吃鱼的人，不仅有利于提高智力，而且对身体也非常的健康。

但是鱼当中含有二十碳五烯酸，能起到体内血小板凝固的功效，所以我们平时如果吃鱼吃多了会引起自发性出血的情况。

3.所以鱼也不能多吃