海参一年四季都可以吃的,因为一年四季它里面的营养成分都没有多大的变化,但是冬天属于补身体最好的一个季节,想要养生保健的话可以选择在冬天吃,秋天和夏天最好不要吃,因为天气比较热,吃太多补品容易使人出现上火,所以根据自己的身体体质去选择食用时间。
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海参一年四季都可以吃的,因为一年四季它里面的营养成分都没有多大的变化,但是冬天属于补身体最好的一个季节,想要养生保健的话可以选择在冬天吃,秋天和夏天最好不要吃,因为天气比较热,吃太多补品容易使人出现上火,所以根据自己的身体体质去选择食用时间。