生物因素包括遗传和个体内在的生理构造、生理状态等因素
遗传因素是由父母传递给子代的基因，对后代的身体形态、身体功能、细胞内的代谢等方面产生影响；个体内在的生理构造包括细胞、器官、各种组织的构成等方面的生理构造；生理状态包括饮食、生活方式、生长发育、内分泌等方面
生物因素是一个人生命和身体健康的基础，如果我们可以通过适当的饮食、生活方式、运动等积极的生命方式，可以很好的维护和促进生物因素的健康，增强我们的身体素质和抵抗力
但是，疾病、年龄等因素也会影响生物因素的健康，因此，我们需要密切关注并适当调整我们的生活方式和行为，保持身体健康
