教你正确煮银耳的方法,别傻乎乎的直接煮,浪费食材还没营养。银耳在我们的生活当中是很多女孩子都非常喜欢吃的一种食物,因为我们都知道,对于这个银耳来说,它其实是有很好的美容养颜的功效的,但是很多人在煮银耳的时候,其实用的方法都是错误的,所以今天就来教你正确煮银耳的方法,别再傻乎乎的直接煮了,不仅浪费食材,而且吃着还没营养。
那么对于这个煮银耳来说,首先就是要准备一个银耳,我们再把这个银耳准备好之后,就需要把它放在清水当中浸泡,那么浸泡是为了把这个银耳泡软,并且泡的时间越久它就在煮的时候越容易出胶。
当我们把这个银耳泡上几个小时之后,你就会发现它变得特别的软,然后我们要去除根部,并且要把这个银耳撕碎,并且是撕得越碎越好,因为撕得越碎它的接触水的面积就越大,煮的时候就更容易出胶。
接下来我们就需要在锅里面放入清水,开大火将水煮开之后再把银耳放进去煮沸腾并且转小火慢炖一个小时的时间,差不多这种银耳就已经煮好了,而且在这种时候你会发现这个银耳的胶会特别的明显,特别的黏稠。
当然我们在煮这种银耳的时候,也是可以放入一些莲子红糖或者是枸杞等食材,因为这样的话也是可以让我们煮出来的银耳粥更好喝,同时营养价值更高的,所以说在煮银耳粥的时候,就一定要事先把这个银耳泡发并且撕得越碎越好才可以。