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蜂蜜水可以空腹喝吗

蜂蜜水可以空腹喝吗

更新时间:2023-09-30 20:08:33

蜂蜜水可以空腹喝吗

空腹可以喝蜂蜜水的,喝蜂蜜水有润肠通便的作用,可以预防和治疗便秘。早晨起来后空腹饮一杯蜂蜜水,有利于清理胃肠,加强通便作用,喝蜂蜜水有排毒养眼的作用,有美容的效果。还可以补充糖分,补充营养,可以恢复体力抗疲劳,对身体健康是有益处的,但是吃蜜也不要过度。

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