喝海米冬瓜汤能不能减肥

喝海米冬瓜汤可以减肥，但效果并不是很明显。常喝能够起到一种减肥降脂的作用，冬瓜中含有丰富的膳食纤维，能够起到一种改善血糖水平、降低胆固醇、降血脂的作用，具有一种能够清热化痰、消肿利湿的作用，对身体健康有好处。