为期以3-4周以后为好。要忌口,发物、刺激性的食物都不能吃。不然可能会留下色素斑。激光去痣后饮食还需要注意避免吃海鲜、牛羊肉等食物,千万不能暴晒。外出时涂上防晒霜、辣的食物就容易导致面部出现痘痘。还要尽量避免阳光的照射。