每月的最佳应季蔬菜

如下：

1月：白菜、芹菜、萝卜、菜花、菠菜

2月：豆角、胡萝卜、芦笋、洋葱、生菜

3月：黄瓜、西红柿、茄子、青椒、韭菜

4月：豆腐、莴笋、草莓、樱桃、甜菜

5月：荷兰豆、空心菜、绿豆、花菜、西葫芦

6月：马蹄、豌豆、苦瓜、西瓜、葱姜蒜

7月：黄瓜、橙子、柚子、柠檬、香瓜

8月：西葫芦、南瓜、茄子、青豆、菠萝

9月：菜花、白菜、西红柿、胡萝卜、杏子

10月：南瓜、花椰菜、牛排菜、苹果、柿子

11月：山药、红薯、芝麻、柑橘、石榴

12月：韭菜、萝卜、白菜、苹果梨子、芦笋