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学左脚舞基本功

学左脚舞基本功

更新时间:2023-06-24 02:35:26

学左脚舞基本功

看学左脚舞基本功方法

1. 开合跳:双腿分开一定距离,然后跳起,双腿合起来。

2. 后脚踩:双腿分开一定距离,左腿踩住右腿,然后跳起。

3. 跳步:双腿直立,先用右腿向前跳一小步,落地时右腿向外变开,左腿跟上,同时双腿膝盖角度,继续向前迈左腿,右腿跟着,形成循环。

4. 侧跳:双脚分开一定距离,先右腿向右侧跳跃,然后左腿跟着跳跃,此时双脚跳起速度应一致,落地时双腿向右外侧变开,继续形成循环。

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