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灵芝煲骨头汤的做法

灵芝煲骨头汤的做法

更新时间:2023-09-12 00:41:50

灵芝煲骨头汤的做法

步骤/方式1

准备好骨头

步骤/方式2

药材配料备好(淮山30克,北芪20克,灵芝20克,蜜枣2颗,枸杞10克,生姜2块)

步骤/方式3

骨头洗净,凉水下锅焯水,水开撇去血沫。

步骤/方式4

将焯过水的骨头捞起冲洗干净

步骤/方式5

药材清洗干净备用

步骤/方式6

陶瓷锅中放入适量的清水,放入骨头。

步骤/方式7

倒入除枸杞之外的药材,盖上锅盖。大宇电陶炉选择煲汤模式,1500W把汤煮开,猛火煲汤,沸腾也不会溢锅。

步骤/方式8

汤煮开后,撇去浮末,调整1000W,定时一小时。

步骤/方式9

时间到了后,放入枸杞,再调至1500W,煮十分钟,加入适量盐调味就可以啦。

步骤/方式10

肉都煲脱骨啦,汤水非常鲜美而且有营养。

步骤/方式11

一道营养健康的灵芝骨头汤就做好了

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