一是痛而不语二是喜而不言是什么意思

痛而不语，就是说一个人再怎么痛苦，也不要到处告诉别人，到处去诉苦，因为别人无法体会到你的苦痛，只会引来别人的嘲笑。

喜而不言的意思是说一个人再怎么高兴，再怎么兴奋也不要到处宣扬，这样就会给人一种炫耀的感觉。

我们应该心绪稳定，不会因外界的一点刺激而或喜或悲、忽明忽暗，更不会在籍籍无名时怨声载道、人生顺遂时得意忘形，反而能在面对人生起落时闲庭信步、方圆有度。

这种苦而不言、喜而不语的姿态，恰恰昭示着一种至高的人生境界。