自制酸奶什么时候放糖 自制酸奶放什么糖比较好

我是吃的时候再放糖的。

如果要放糖，可以放砂糖或煮糖酱。我个人比较喜欢往酸奶里放蜂蜜，还有桂花糖酱，玫瑰酱，百香果酱等等。

另外吃的时候还会放一些坚果和水果，杂粮。比如扁桃仁，腰果，花生，燕麦片，早餐玉米片，黄桃，芒果，苹果，提子，奥利奥饼干碎等等尽可能丰富地吃得开心。