孕妇u型枕怎么用的啊 怀孕两个多月了

在怀孕期间如果身体比较疲惫，那可以准备u型枕头。在平时休息或者睡觉的过程中可以直接垫在腹部，一般是身体的一侧即可。可以缓解腰酸痛等不适的情况。也更有助于孕妇的睡眠。注意不要长时间卧床休息，在孕早期应该注意保胎，不要同房。