1岁宝宝能吃豌豆吗

一岁的宝宝能吃豌豆。豌豆含有丰富的膳食纤维，能促进消化，它还是优质蛋白的来源，维生素，矿物质的含量也很丰富，适合6个月之后的宝宝食用，宝宝食用豌豆有助于其生长发育，，豌豆中的蛋白质和微量元素还可以增加宝宝的食欲，提供能量和营养，但是要注意豌豆中还有皂苷，要完全煮熟透后再吃，以免引起食物中毒。