跳绳怎么加长

跳绳是一项非常好的运动。现在市面上跳绳的绳子都可以调节长度。我们可以根据自己的身高找到最适合自己的长度。调整的方法很简单，只要用脚踩住绳子，用力的抽拉就可以了。