40岁以后打篮球好吗

40岁以后打篮球当然可以了，不过不应该跟年轻人一起玩，最好不要参加比赛。

40岁以后，如果身体素质好的话，是可以打篮球的，不过应该注意几个方面，一是运动量不可过大，二是不可跟年轻人较劲，三是最好不要参加比赛。

人年龄大了，打篮球是一项体力消耗很大而且容易受伤的运动，因此一定要注意适可而止。