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40岁可以天天打篮球吗

40岁可以天天打篮球吗

更新时间:2023-06-26 22:59:57

40岁可以天天打篮球吗

四十岁可以天天打篮球,因为四十岁的时候正中年,这个时候的体力与精力比较旺盛与充沛,这个时候每天进行篮球运动,这就有利于身体健康和增强体质,减少生病的概率,而且可以让自己有一个良好的体魄,为老年生活打下一个良好的基础,所以40岁可以天天打篮球。

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