其实精油本身不会使皮肤产生过敏反应，但有一些精油具有光敏感性，一旦涂抹在皮肤上，会使皮肤对于阳光更敏感，引起黑色素的活跃，可能使皮肤被晒黑，严重的还可能导致皮肤被灼伤。
我们常用的精油主要是柑橘类和花香类 ，其中柑橘类精油大多是有光敏感性的精油，在使用后6～8小时内要尽量避免被太阳晒到，也就是不要在白天使用，但如果精油调配浓度在1%以下时，部分精油的能量也就转移到整瓶复方精油中了，其光敏感性也就不再有太大影响了。
不过在使用复方精油时也请认真看一看精油的成份，如果其中含有柑橘类精油，那我们建议也尽量不要在白天使用。 柑橘类精油主要有：欧白芷，佛手柑，苦橙，小茴香，莳萝，葡萄柚，柠檬，柠檬马鞭草，莱姆，橙，桔 ，万寿菊 。 其它的花香类精油没有光敏感性，其所调配的复方精油可以在白天使用，花香类精油主要有：玫瑰精油、薰衣草精油、橙花精油、茉莉精油、玉兰精油、百合精油、栀子花精油、桂花精油等。
