吃什么去灰尘

吸尘多吃一些新鲜的水果、蔬菜，如草莓，含有多种果胶、矿物质和纤维素等，有清洁肠胃、治疗便秘的作用。苹果中含有的半乳糖苷有助于消除体内毒素，果胶可以避免食道腐烂食物产生毒素。猪血被称为“清道夫”，富含钙、铁、磷等微量元素，能清除代谢产生的废物，提高免疫力。有萝卜、梨、木耳等。