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柠檬蜂蜜水热量

柠檬蜂蜜水热量

更新时间:2023-10-07 01:56:02

柠檬蜂蜜水热量

蜂蜜柠檬水热量不高,一杯250克的蜂蜜柠檬水含有25大卡。100克的蜂蜜含有294卡路里,含有的热量很低,只有同等分量白砂糖的75%。蜂蜜还能够补充维他命B族,维他命C,钾,钙等。喝柠檬蜂蜜水不会长胖,不需要太过担心。

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