冬天手干燥粗糙怎么办

步骤/方式1

做家务的时候尽量带上橡胶手套，避免冷水浸渍，避免摩擦刺激，避免化学损伤；外出劳作的时候，尽量带上具有防寒、防风、保暖功效的手套，预防冷风及低温刺激。

步骤/方式2

洗手的时候尽量使用温水，不要使用具有强烈刺激性的洗护剂，不要使用过烫的水和过冷的水，不要过度揉搓刺激。洗完手后及时涂抹滋润效果比较好的护手霜进行手部皮肤护理，定期使用手膜做手部皮肤养护

步骤/方式3

必要时可以服用多维元素片等维生素补充剂，增加各种维生素和微量元素的摄入，对改善手部皮肤干燥粗糙有一定的作用。