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舞蹈训练方法

舞蹈训练方法

更新时间:2023-07-27 04:16:45

舞蹈训练方法

1、用耳练舞:听旋律,感受音乐。

多听舞曲,感受音乐的节奏并用肢体语言诠释音乐。只有多听多想,形成肌肉记忆,才能有自己的理解。同时,通过记忆和想象,会有更好的效果。

2、用脑练舞:回忆和想象。

可以充分利用间隙,把课堂上学到的动作放在脑海里像放电影一样放一遍,就会记住这些动作。

3、用眼练舞:看一看,再看一看。

看别人跳也是一种方法,注意别人是怎么样处理一些细节的,然后结合自己的实际情况,思考如何改进和提高。

4、用手练舞:用笔写下自己感受。

写课堂笔记,记下舞蹈体验和感受。在整理想法的同时,你的大脑也是在练习舞蹈。

5、用嘴练舞:多和老师交流,学习经验。

当你和老师一起上课,聚在一起谈论相关的话题时,可以从中学习,了解思考老师的想法和方法,达到类比旁通的效果。

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