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13个月宝宝需要每天吃肉吗

13个月宝宝需要每天吃肉吗

更新时间:2023-06-28 00:19:41

13个月宝宝需要每天吃肉吗

并不见得宝宝每天吃肉对身体才最好,应该给孩子多吃一些高蛋白低脂肪的食物,并且多吃蔬菜和水果,这样不但可以补充宝宝身体的维生素和微量元素,还能够预防宝宝出现便秘,素食者的饮食会使身体更加健康,而且在注意补充铁、锌和维生素b12的情况下对各个年龄段的人都适用,甚至包括儿童和孕妇。当然,孩子不一定完全不吃肉,每周吃2至3次就够了。研究表明肉食爱好者患结肠癌的概率呈上升趋势。

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