小孩是不可以经常喝淡盐水的,早晨空腹喝一杯淡盐水,虽然能促进排便,但是对胃黏膜有一定的刺激作用,如果肠胃不好的话,不建议空腹喝淡盐水。另外,淡盐水里面钠的成分是比较高的,小孩肾脏发育不完善,容易加重肾脏负担。小孩尽量还是喝白开水。