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0到三岁宝宝一日食谱

0到三岁宝宝一日食谱

更新时间:2023-09-10 17:11:58

0到三岁宝宝一日食谱

 0-3岁 宝宝一日食谱推荐(根据宝宝实际身体情况喂养):

  上 午

  6:00 母乳或配方奶150~200毫升,馒头片(面包片)15克

  9:30 饼干15克,母乳或配方奶120毫升

  12:00 肝泥粥40~60克

  下 午

  15:00 面包15克,母乳或配方奶150毫升

  18:30 番茄鸡蛋面60~80克,水果泥20克

  晚 上

  21:00 母乳或配方奶150~200毫升另,每天给宝宝喂食一次适量钙剂和鱼肝油,并保证饮用适量白开水。

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