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小学生作息时间表怎么制作

小学生作息时间表怎么制作

更新时间:2023-09-17 08:29:51

小学生作息时间表怎么制作

学作息时间表怎么制作:

  刚入小学,孩子的作息时间与之前有很大不同,所以需要一段时间的调整,家长可以制作相关的作息时间表。

  周一到周五:

  6:30- 6:45 起床,洗漱

  6:45- 7:20 早读

  7:20- 7:40 早餐

  7:40- 7:50 到校

  8:00- 11:30 上课

  11:30- 14:00 接送班午餐、午睡

  14:00- 16:30 上课

  16:30-17:30 放学回家

  17:30-18:40 完成作业,检查

  18:40-19:00 晚餐

  19:00-19:20 家长作业检查,签名,整理书包

  19:20-20:00 户外运动:打球、散步等

  20:00-20:50 洗漱,阅读

  21:00 熄灯睡觉

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