禅修的好处,最明显的是让你回归到当下,让心猿意马停止向外奔波造作。心安理得,心宽体泰,心满意足,心想事成,禅修主要就是修心,只要心真正安静下来,心理健康强大了,身体就会有纷至沓来的健康、美容,你就会有和谐、智慧、福气等等好处。
上一篇:鱼和乌龟一起寓意什么
下一篇:开悟有什么好处
禅修的好处,最明显的是让你回归到当下,让心猿意马停止向外奔波造作。心安理得,心宽体泰,心满意足,心想事成,禅修主要就是修心,只要心真正安静下来,心理健康强大了,身体就会有纷至沓来的健康、美容,你就会有和谐、智慧、福气等等好处。