您好，洗脸去螨虫最好的方法包括：
1. 清洁面部：每天早晚用温水和温和的洗面奶清洁面部，帮助去除螨虫和污垢。
2. 使用螨虫抑制剂：使用含有螨虫抑制剂的洗面奶或面膜，可以帮助减少螨虫的生长和繁殖。
3. 使用螨虫喷雾：使用螨虫喷雾可以有效地杀死螨虫和清洁毛孔。
4. 改变生活习惯：保持干燥和清洁的环境，避免使用含有过多油脂的护肤品和化妆品。
5. 定期更换床上用品：定期更换枕头、床单和被褥可以帮助减少螨虫滋生。
需要注意的是，螨虫是常见的微生物，大部分人都会有，只有当数量过多时才会引起皮肤问题。因此，不必过度担心，按照以上方法适当清洁和保养皮肤即可。
