主料:
钳鱼(片)250克
辅料:
西红柿1000克 淀粉10克 姜少许 蒜少许 小葱适量 料酒少许 食盐2克 色拉油20克 白糖适量
做法与步骤:
1.将鱼片洗干净,沥干水分,加入几滴料酒,干淀粉,1/4个蛋清用手抓匀,放置一边,浆上个15分钟
2.将葱姜蒜洗干净,切好备用
3.将番茄去皮,切成小碎块
4.锅中倒入20克色拉油,烧热后将番茄倒入,加入2克盐,如果是有酸味的番茄,可以适当加点白糖
5.开大火,将番茄炒出沙和汤汁,转小火,炖上3分钟
6.加入姜片
步骤7.加入鱼片并关掉火;用铲子将鱼片推开,至鱼片完全变色后
8.出锅装入大碗中;撒上点白胡椒,将切成末的蒜末和葱末扑在做好的番茄鱼上
9.然后淋上8成热的热油即可