30岁的男人喝什么奶粉好

奶粉每个人都是可以喝的，30岁的男人很多种奶粉都是可以喝的，如果要是瘦一些的话，就喝全脂奶粉，要是胖一些的话，就喝脱脂奶粉，奶粉的营养价值很高，可以被人体吸收和利用，含有丰富的钙和微量元素，但是喝些豆浆也是很有营养的，奶粉和豆浆搭配着喝，营养会更全面