晚饭吃烤猪蹄长肉吗

晚饭吃烤猪蹄长肉

晚饭吃烤猪蹄肯定会长肉的，一般情况下晚饭主食要少吃肉类要少吃 猪蹄含胆固醇特别高

意见建议：一般饮食要求是，早上吃饱，中午吃好，晚上少吃，晚饭后活动的少，容易导致发胖，因此晚饭尽量少吃肉类食物，即防止消化不好，又防止发胖，两全其美