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五指键盘怎么熟练
五指键盘怎么熟练
更新时间:2023-09-17 20:45:23
重力训练法。我们要经常抓举重物,然后找握力器这种器材来进行练习,而且五指要有力不只是要手有力,还有副肌的协同作业,所以还要练前臂的力量,只要可以坚持下去,一定是可以练好五指的。
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