1000米比赛前一天晚上吃什么

1000米跑比赛，前一天晚上应该吃一些有营养的东西，1000米跑比赛，前一天晚上应该吃一些有营养的东西，吃一些比较耐饿的东西，因为以前没跑储存体力，武力第二天跑步是体力的保证，因为一千米，它属于中巨地跑，它要消耗很大的能量，所以说必须有能量，除非才能跑好一千米距离