运动鞋的蝴蝶结怎么系

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方法一：食指和拇指撑起鞋带。

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然后交叉从内部拉出鞋带。

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将蝴蝶结拉紧。

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方法二：按照正常的方法将鞋带串好，两边提起鞋带。

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右手将鞋带折一下。

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左手拿鞋带绕一圈。

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然后将两边的鞋带调整好。

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方法三：用双手相反方向撑起鞋带。

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然后十字交叉一下。

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就可以系出两个蝴蝶结。