同事之间的沟通技巧包括：
1. 相互尊重：遵守基本的礼貌，以及尊重彼此的观点和想法，不要轻易批评和指责对方。
2. 有效倾听：认真聆听对方说话，理解对方的意思，避免过早打断或抬头。
3. 清晰明了：用简单、清晰的语言表达自己的意思，避免使用歧义或模糊的语言。
4. 强调正面：鼓励和肯定对方的工作成果和努力，并指出需要改进的地方。
5. 解决问题：当出现问题时，互相协商和合作，通过讨论和寻找解决方案来解决问题。 总之，同事之间的沟通技巧需要建立在互相尊重、理解和合作的基础上，才能有效地解决问题并促进工作效率和合作关系。
