当前位置:首页>维修大全>综合>

人一天应该喝多少毫升的水

人一天应该喝多少毫升的水

更新时间:2023-09-12 11:48:45

人一天应该喝多少毫升的水

根据一般的健康建议,成年人每天应该喝8杯(约1.9升)的水,这相当于每天大约需要摄入2000毫升的水。然而,这个数量还受到许多因素的影响,例如个人的体重、年龄、性别、环境和活动水平等。因此,如果您想确定自己每天需要喝多少水,最好咨询医生或营养师的建议

更多栏目