怎样能让头发有光泽

让头发有光泽可以参考以下几点。

1、调整饮食结构：头发毛躁干燥可以吃一些新鲜的蔬菜和水果有助于补充体内所需的微量元素，也可以吃一些含有蛋白质的食物，比如鸡蛋或者瘦肉等。

2、护发素：护发素具有滋润发质的效果，使头发变得更加的有光泽，对改善头发毛躁干燥有一定的帮助。

3、水光：水光的成分是透明质酸，通过做水光头发可以补充头发所需要的营养成分，使头发变得更加的有光泽以及顺滑，而且还可增加皮肤的柔韧性。