糙米是指脱壳后仍保留着一些外层组织,如皮层、糊粉层和胚芽的米,由于口感较粗,质地紧密,营养专家指出:糙米的营养价值比精米高。
糙米产地分布全国。常见的糙米产地黑龙江五常的糙米不错,像湖南胚丫王用的湖南永州新田县的那个糙米也不错,是天然富硒的,东北、贵州产的糙米都比较不错。
糙米是指脱壳后仍保留着一些外层组织,如皮层、糊粉层和胚芽的米,由于口感较粗,质地紧密,营养专家指出:糙米的营养价值比精米高。
糙米产地分布全国。常见的糙米产地黑龙江五常的糙米不错,像湖南胚丫王用的湖南永州新田县的那个糙米也不错,是天然富硒的,东北、贵州产的糙米都比较不错。