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做好的芝麻核桃花生粉能放久

做好的芝麻核桃花生粉能放久

更新时间:2023-06-20 14:29:40

做好的芝麻核桃花生粉能放久

冰箱冷藏存放2个月。

原料:芝麻40g、花生10个、核桃10个

做法:

1。准备好材料。

2。放入烤箱,180度15分钟左右,烤出香味儿。

3。从烤箱拿出,晾凉。

4。放入料理机榨成细腻的粉末。

5。倒出,香味儿四溢。

小贴士

1、芝麻、花生、核桃的比例按照个人喜好配比。

2、还可以根据个人口味儿加入糖或盐。

3、每天可以干食或加入牛奶等液体中同食。

4、温度和时间根据不同烤箱灵活调整。

核桃粉是很便捷的一种饮用食品,在时间紧迫或者是自己饿的情况下,能够很及时的帮助人们填饱肚子,而且核桃粉的营养也是非常丰富的,是一种天然的混合饮品,符合健康生活的需要。

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