在女性的月经来临期间建议应该吃温补的食物或者建议用益母草煲汤食疗促进经期排干净的,如果经期出血量少或者不正常,建议在月经前开始吃一些活血祛瘀调经的中药来看看,多坚持一段时间会有改善的,平时也不要有熬夜的习惯即可的,注意安全和卫生。
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在女性的月经来临期间建议应该吃温补的食物或者建议用益母草煲汤食疗促进经期排干净的,如果经期出血量少或者不正常,建议在月经前开始吃一些活血祛瘀调经的中药来看看,多坚持一段时间会有改善的,平时也不要有熬夜的习惯即可的,注意安全和卫生。