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牛肉汤锅配什么蔬菜

牛肉汤锅配什么蔬菜

更新时间:2023-06-24 07:43:43

牛肉汤锅配什么蔬菜

1、土豆:牛肉有健脾胃的作用,但牛肉纤维粗,土豆牛肉同煮,味道好,土豆含有丰富的叶酸。

3、芹菜:牛肉补脾胃滋补健身,营养价值高。芹菜含大量粗纤维,两者相配保证正常的营养供给,不会增加体重;

4、白萝卜+洋葱:白萝卜富含多种维生素。

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