准备材料：A4卡纸，直尺，铅笔，橡皮，中性笔，奖励贴
✅制作步骤：
1、用铅笔和尺子把表格划好，右侧留白～
2、中性笔描黑，更显眼～
3、横向写好星期一到星期日，竖向写好需给孩子养成的行为习惯～
4、留白处画上孩子喜欢的图案，依次写上目标奖励贴，一周统计，孩子愿望，奖罚约定～
注意⚠️：
1、需学习和生活的行为习惯列入到竖格中，建议以21天为一个周期，暂时分享的是自制的一周自律表～
2、一开始引导孩子，再慢慢放手，过程可和孩子进行讨论，让孩子感觉被重视～
3、每天坚持，未完成的不给贴，每周统计，达到目标则进行实物奖励，奖励啥?️和孩子沟通，孩子才更有动力去执行～
❤️温馨小Tips：每天需对所列项目进行检查，指出为什么没贴，找到不足才能让孩子更好的去纠正不足，贴了这项，一定要鼓励孩子继续保持～
坚持一周下来明显感受到了俩孩子的努力，发脾气了知道相互提醒，起床睡觉不再拖拉了，自己穿衣和完成作业有效又快速，老母亲甚是欣慰，真是好过我苦口婆心催促，当俩闺女数奖励贴的这一刻，很有成就感，如愿得到了自己心仪的奖励——小篮球，我想多坚持几周，俩闺女定能练留就自律好习惯！
敲重点： 这样一张自律表不仅是在考验孩子，让孩子学会规划自己的学习和生活，培养良好的行为习惯，提升其独立自主能力，也是在考验我们，需要我们则持之以恒的去督促和鼓励孩子，一旦让孩子养成习惯，自然也减轻了我们的负担～
