1月宝宝怎么睡觉

一个月的婴儿睡姿最好是平躺或者侧卧，尽量不要让婴儿趴着睡，也就是俯卧。婴儿俯卧非常容易无意间堵住婴儿的面部，如果不慎堵住鼻孔或者嘴巴，很容易导致窒息。

长时间俯卧还有可能导致压迫婴儿的内脏器官，对婴儿的发育有影响，因此不建议婴儿睡觉时俯卧。

平躺或者侧卧不会造成压迫感，能够让婴儿的睡眠得到放松，但是需要注意尽量不要让婴儿一个姿势保持太久，要适时帮助婴儿变换姿势。