儿童吃鸡蛋好不好

儿童吃鸡蛋肯定是好的，特别是农家散养的鸡蛋，更是好！因为鸡蛋的营养价值很高，鸡蛋中的蛋白含有丰富的蛋白质，鸡蛋中的蛋黄含有丰富的铁，这些对儿童的发育都是有很多的帮助的。但是鸡蛋一天不能吃多，儿童最多一天吃一个，吃多了会让肠胃难消化的。