15个月宝宝紫薯怎么吃

妈妈可以给宝宝做紫薯银耳羹，准备小紫薯两个，银耳4朵，大米小半碗，蜂蜜适量。

把紫薯洗净去皮切成小粒状;用温水泡发银耳后去蒂并撕成小块;将淘洗好的米放入加水的锅中，大火烧开后放入紫薯和银耳，再烧开后转小火约40分钟后，加入蜂蜜就可以关火，然后盛出来就好。